在我的斑禿患者中，很多頭發朋友反饋好了一兩個月，甚至幾年後，頭發又開始脫落，這樣反複，斑禿仍然沒有好轉，有四個主要原因: 第一個可能是誘發斑禿的根本原因沒有消除; 第三個可能是頭發朋友看到了一定的效果，不再堅持治療; 第四個可能是生活複發造成的不規則精神壓力。掌握這五招，可以輕松擺脫反複出現的鬼剃頭斑禿問題。
1. 精確病因對症治療
我們現在常說一次可以精確的檢測，勝過十次盲目的治療，斑禿會受企業精神、免疫分析系統、內分泌、疾病、遺傳等多種重要因素研究影響，如果需要我們國家不分型、不尋因，盲目發展進行一個千人一方的治療，沒有將誘發斑禿的根本問題原因從根源去除，勢必會引起斑禿反複。斑禿的發友在治療過程中一定要明確症候類型，將引發自己斑禿的病根去除，來遏制斑禿反複。
2. 選擇規范專業診療
相信醫學科技進步; 頭發制品中的一些激素可能會暫時刺激脫發區的毛發生長，但一旦停止，斑禿就會重複發生，甚至有些斑禿由於治療不當，逐漸發展為全脫發、脫發。 因此在治療過程中必須在專業醫生的指導下，在斑禿范圍內進行醫療治療，因為治療不規范，重複。
3. 積極並且堅持治療
所有疾病中最忌諱的是間歇性治療，斑禿也不例外，斑禿本身的恢複周期很長，如果你按照自己的意願治療一段時間，這不僅會影響最終的治療效果，這就是斑禿複發的原因。所以斑禿的朋友們一定要堅持循環治療，一點一點累積效果，以避免自己的治療不積極而導致斑禿反複發作。
4. 保持良好樂觀心態
斑禿的治療心態很重要，在生活或工作中受到各種精神刺激，情緒在受到刺激的情況下，內分泌功能會產生紊亂，長此以往，免疫力就會下降，會對頭皮局部血液循環產生不良影響，導致毛囊生長所需養料在運輸過程中受阻。在斑禿的治療過程中保持好的心態，可以加快斑禿的治療周期;當斑禿改善之後需要一直保持良好心態，從而避免壓力過大、精神刺激等外因造成斑禿反複。
5. 養成規律生活習慣
良好的身體健康，來自規律的生活習慣，經常熬夜，得不到充分的休息，免疫力下降頭皮局部血液供應會因此受到嚴重影響，自然會引發斑禿再次複發，保證充足睡眠是避免斑禿複發的一個重要舉措。偏食，會導致維生素及礦物質的缺乏，會引起斑禿反複，平時生活環境中一定要均衡營養。避免由於自身對於身體心理素質水平較差而引起斑禿反複。
長期吸煙和飲酒也有一定的影響斑禿一再，吸煙者有血液微循環功能，血氧承載能力下降，這將導致毛囊血液供應減少，可能導致酒精的代謝影響人類蛋白質的功能和形式，包括對毛囊的潛在影響。發友除了積極、規范的診斷和治療外，還可以提高自己的質量，緩解壓力，放松心態等措施，防止反複斑禿。
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